시밀렉스 쿡밥 전자렌지 전용용기 햇반 대신 쿡밥 밥을 일인분씩 냉동보관할 수 있는 용기이지요. 시밀렉스라는 곳에서 나오는 제품으로 전자렌지 전용용기예요. 집에서 밥먹는 사람이 적어서 전기 압력 밥솥에 밥을 해서 바로 쿡밥으로 고고~~ 전기 압력 밥솥에 보온을 해두면 전기세도 많이 나온다고해서 전기세도 절약.. 요리 이야기 2016.08.11
[스크랩] 백종원 어묵볶음 만들기 백종원 어묵볶음 레시피 1. 감자를 어묵처럼 앏게 적당히 썰어주세요... 2. 고추도 송송송 썰어 주세요~ 3. 양파도 얇게 적당히 썰어 주세요~ 4. 대파도 적당히 크기로 썰어 준비해 주세요~ 5. 어묵은 모양 상관없이 적당히 잘라 준비해주시고요~ 6. 펜에 식용유 2수푼 마늘 1수푼을 넣고.. 요리 이야기 2016.01.11
집에서 어묵꼬치 만드는법 안녕하세요^^ 오늘 즐거운 휴일 보내셨는지요^^ 오능 봄날씨 처럼 따뜻해서 나들이하기 좋은 날씨에요^^ 담주면은 강추위가 찾아 온대요~ 건강챙기셔요~~ 오늘은 아이들이랑 집에서 어묵꼬치를 만들었네요^^ 꼬챙이도 따로 팔길래 해 먹는김에 제대로 해먹자해서 샀답니당 가격도 저렴했.. 요리 이야기 2015.12.13
왕꼬막무침 @효능 왕꼬막 왕꼬막을 구매 했는데 너무 커서 좋아요^^ 왕꼬막 효능 1. 빈혈 예방 : 꼬막에는 필수 아미노산이 많아 단백질의 질이 우수하고 무기질은 물론 비타민도 풍부하다. 2. 해독 작용 : 담석의 용해나 간장의 해독작용, 체내 콜레스테롤 저하, 심장기능 향상 등에 도움을 주는 타우린 성분.. 요리 이야기 2015.12.11
[스크랩] 감귤, 맛있게 먹는법! 겨울철 별미 귤칩호떡 제주감귤과 호떡이 만나 탄생한 겨울철 별미 귤칩호떡 제주에서 크고 실한 귤이 한상자 배달되었습니다. 지인께서 요리하기 좋은귤로 보내주라고 특별히 부탁을 하셨다네요. 집에 남아있는 귤까지 있어 갑자기 귤부자가 되었습니다. 단출한 가족이 소화하기엔 너무나 많은 양이어서 얇.. 요리 이야기 2015.12.09
생강차 만드는법과 효능 안녕하세요^^ 오늘은 생강차 만드는법과 효능에 대해 알려드릴께요^^ 저는 생강을 해마다 많이 해놓고 1년을 먹는데요~~ 작년에는 9KG구매 했서 휴롬으로 생강청을 만들었는데 올해는 6KG 구매해서 설탈으로 저미려구요^^ 생강은 손질이 많이가고 정성이 많이 드네요^^하는법 생강차 만드는.. 요리 이야기 2015.12.06
[스크랩] 알아두면 좋은 생활상식~ 요리할 때 도움이 되는 정보와 팁!! 참기름 넣어 국수 끓이면 달라붙지 않아 국수를 끓일 때 자칫 잘못하면 국수가락이 서로 달라붙어 낭패를 보게 된다. 이를 막기 위해 국숫물에 참기름이나 샐러드 기름을 한 스픈 넣은 다음 국수를 넣어 끓이면 서로 달라붙지 않을 뿐 아니라 한결 더 부드럽게 삶아진다. 시금치 데칠 때 .. 요리 이야기 2015.12.02
굵은 멸치 볶음 안녕하세요~~ 오랑이에요^^ 오늘은 냉동실에 있는 굵은 멸치 볶음을 할려고 해요^^ "굵은 멸치 볶음" 냉동실에서 오래 보관해 좀 비릿하고 습기가 많은 굵은 멸치라면 마른 팬에 볶아 수분을 날린 뒤, 체에 밭쳐 가루를 털어내서 깔끔하게 한다 멸치를 볶아낸 프라이팬에 분량의 양념을 넣.. 요리 이야기 2015.11.03
파프리카 효능%%칼로리 안녕하세요^^오랑이에요~~ 오늘 즐거은 휴일을 보내셨는지요~~ 오늘 마트에 갔는데 파프리카가 세일 하길래 구매 했네요^^ 오늘은 피망과 비슷하게 생긴 파프리카 효능에 대해 써볼까 합니다. 파프리카는 서양 고추류의 채소로써 영양소가 풍부하고 아삭아삭 씹는 식감이 좋아서 인기가 .. 요리 이야기 2015.11.01
땅콩삶는법 과 삶은땅콩 칼로리와 땅콩의 효능에 대해서~~~ 오늘은 내일 야유회 갈일이 있어서 어떻게 해먹을까.. 고민하던 중에... ㅋㅋ 볶을라면 시간도 걸리고 또 산화된다고 해서...알려드릴게요^^(땅콩삶는법) 먼저 물에 깨끗이 씻어줘야한답니다. 땅콩 껍질에 흙이 많이 묻어있거든요. (땅콩삶는법) 흙이 마른경우에는 물에 약간 담궈뒀다가 .. 요리 이야기 2015.10.25