[스크랩] 감자견과류조림~여름 밥 반찬으로 딱이야 재료 감자 5개 ,견과류(아몬드와 호두)각각 한줌씩 조림간장: 간장1컵,멸치육수2컵과1/2컵,청주2큰술 ,다진마늘1큰술 올리고당5큰술, 통깨약간 감자는 껍질을 벗겨 큰건1/3 작은건1/2로 썰어 줍니다 기름 두르지 않은 팬에 견과류도 살짝 볶아 놓습니다 냄비에 조림간장과 감자를 넣어 중불.. 여러가지 이야기 2015.07.22
왕따 소년이 남긴 유서(슬픔) 같이 자식 키우는 입장에서 보니 너무 가슴이 아프다 못해 가슴이 너무 아렸습니다. 애들이 어떻게 저렇게 괴롭힐까? 말이 다 안나올 지경입니다. 부모로서 뒤돌아 보게 되고 우리자식들도 다시금 관심 가져보는 시간이네요. 자식들 교육 잘 시켜서 왕따 없는 세상 만들었으면 좋겠네요. 여러가지 이야기 2015.06.06
쓰레기 집서 10대 남매 키운 어머니, 경찰 조사 중 수원=뉴시스】강종민 기자 = 경기 수원서부경찰서가 28일 쓰레기가 가득한 집에서 자녀들을 양육하고 방치한 혐의(아동학대범죄의 처벌 등에 관한 특례법 상 방임)로 A(55·여)씨에 대해 조사하고 있는 가운데 수원시 권선구청 직원들이 A씨의 집에서 3t가량의 쓰레기를 치우고 있다. 경기 .. 여러가지 이야기 2015.04.28
초중고 단기 방학으로 맞벌이부부들 `발동동` 초중고 단기 방학으로 맞벌이부부들 `발동동` 서울 89%등 내달초 시행…`돌봄교실` 오전만 운영 "아이 어디에 맡길지…" "아이를 또 어디에 맡겨야 할지 모르겠어요." 서울 성북구에 사는 직장인 김 모씨(38·여)는 5월 1일부터 닷새 동안 학교를 쉬는 초등학교 3학년 딸 때문에 발을 동동 구.. 여러가지 이야기 2015.04.27
[스크랩] 밤에 먹는 사과 정말 독? 꼭 ‘독’ 이라고 할 필요까지는 없을 것 같습니다. 하지만, 굳이 말한다면 밤 늦게 먹는 사과가 아침이나 낮 시간에 먹는 사과보다 권장할만하지는 않을 겁니다. 사과를 포함한 과일들은 채소와 함께 흔히 권장되는 음식입니다. 매일 규칙적으로 과일을 섭취하는 것은 혈압을 낮추고, 심.. 여러가지 이야기 2014.07.07
[스크랩] 여름철 식중독 증상과 예방법 본격적인 휴가철을 앞둔 7월입니다. 휴가를 맞이하면서 집을 비우는 일이 많은데 그러다보면 음식이 상하기 쉬운 여름철에는 특히 식중독에 유의해야 합니다. 요즘 같이 한낮 더위가 25-30도 정도가 되면 식중독 지수가 30이상으로 높아져 6-11시간이 경과하면 식중독균인 장염비브리오균, .. 여러가지 이야기 2014.07.07
[스크랩] `불혹`부터 꼭 챙겨 먹어야 할 음식 8가지 `불혹`부터 꼭 챙겨 먹어야 할 음식 8가지http://media.daum.net/v/20121108104913431 여러가지 이야기 2014.07.06
[스크랩] 밀가루음식 끊을수록 건강에 좋아요 밀가루음식 끊을수록 건강에 좋아요 요즘 가장 흔히 먹을 수 있고 맛있는 음식을 보면 밀가루가 들어간 음식이 대부분인데요. 피자, 햄버거를 비롯해서 파스타, 짜장면, 짬뽕등이 그 대표적인 음식이죠. 이처럼 밀가루음식을 다량 섭취하면 비만과 올챙이배가 나오게 된답니다. 밀가루에.. 여러가지 이야기 2014.07.06