수세미 효능

 

수세미 효능

생소했지만 요즘 호흡기에 좋다고 해서 한창 유명한 수세미 !

 

설겆이 할 때 그 수세미가 아닌데요 !

 

그 수세미와도 관계가 있다는거 아시나요?

 

옛 선조들은 잘익은 수세미의 경우 수분이 다빠지면 실이 엉켜있는 섬유질만 남게 되는데

 

이것을 잘라 설겆이 할 때 사용했었다고 합니다.

 

아마 그래서 이 수세미의 이름을 따라 현재 설겆이 하는 스폰지같은걸 수세미라고 부르는게 아닐까 싶어요

 
기관지 및 호흡기, 비염에 좋은 수세미의 효능

 

수세미는 특히 쿠마르산이라는 성분이 많은데요

 

쿠마르산 성분은 프로폴리스의 주요 물질 중 하나인데

활성산소로부터 세포를 보호하는 성질을 갖고 있습니다.

 

홍삼의 34배나 많다고 하니 엄청나지요?

 
또한 성질이 찬 수세미는 열이 많아 생기는 가래를 삭혀주고

뜨거운 피를 식혀줘 혈액순환을 촉진하는 작용을 한다고 합니다.

 

또한 수세미엔 베타카로틴이라는 성분이 많은데 이 베타카로틴 성분은

콜레스테롤을 분해하는 효과가 있어 다이어트에도 도움이 된다고 합니다.